Falha técnica…

Olá galera, estávamos sem serviço de internet desde a última sexta-feira, porém tinha conseguido escrever os posts e treinos até a quarta no fim de semana na casa de parentes…já os de hoje não deu.

Portanto irei publicar o treino de hoje amanhã e o de sexta no sábado. Voltaremos a regularidade na próxima semana.

Abraço a todos!

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